18 julio 2017

Aprende a valorar el lugar que ocupa cada cosa en tu vida


La Fábula de las Piedras


Un experto asesor de empresas en Gestión del Tiempo quiso sorprender a los asistentes a su conferencia. Sacó de debajo de su escritorio un frasco grande de boca ancha. Lo colocó sobre la mesa, junto a una bandeja con piedras del tamaño de un puño y preguntó:

11 julio 2017

Todos estamos discapacitados


Vivimos en unos tiempos en los que la gente se escandaliza cuando escucha la palabra discapacidad. El problema no radica en la palabra en sí, sino más bien en lo que se piensa sobre la discapacidad. En primer lugar, la mayoría pensamos en la discapacidad de forma extrema, por ejemplo, una persona que ha perdido una extremidad, está paralizado y en una silla de ruedas, o es ciego. Básicamente, cualquier condición que es obvia y limita a la gente para hacer cosas que las demás si pueden hacer.

04 julio 2017

¿Cómo Fomentar Autonomía y Responsabilidad?


Muchos padres y madres creen que cuando se habla de fomentar la autonomía en los niños y niñas, es una tarea para cuando lleguen a la mayoría de edad, pero eso no es cierto. La autonomía es la base para aprender de manera constante durante toda la vida. Crecer con autonomía y responsabilidades les proporcionará un grado de madurez para enfrentarse a la vida y para ser más felices.

La familia es el primer espacio de socialización, es en ese entorno donde se encuentran los modelos de aprendizaje, empiezan a desarrollar habilidades sociales, capacidades y se establecen vínculos socio-emocionales que proporcionan las bases de seguridad para el desarrollo de sus aptitudes y actitudes interpersonales. No debemos olvidar que la familia no es el único agente socializador del niño y la niña, también lo son el sistema educativo, y el entorno.

27 junio 2017

Efecto Rip Van Winkle: la relatividad del tiempo


¿Conoces la historia de Rip Van Winkle? Se trata de un cuento corto de Washington Irving, en el que el protagonista durmió durante décadas y cuando se despertó había pasado tanto tiempo que tenía barba y la ropa hecha jirones. Pasó de ser un hombre joven que se fue a dormir, lo que a él le parece un par de horas, y al despertar había envejecido.

La historia de Rip Van Winkle es tan popular que en la cultura anglosajona se conoce con este sobrenombre a la típica persona que no se entera de nada, o -incluso- a los que duermen como un lirón.

20 junio 2017

10 Estudios psicológicos que cambiarán lo que sabes sobre ti


¿Por qué hacemos las cosas que hacemos? A pesar de que hacemos nuestro mejore intento por “conocernos a nosotros mismos”, la verdad es que, en general, sabemos asombrosamente poco sobre nuestras propias mentes, y aún menos sobre la forma en que los demás piensan. Como Charles Dickens dijo una vez: “Un hecho maravilloso para reflexionar es el que cada criatura humana se constituye como un único y profundo secreto misterio”.

Los psicólogos han buscado desde hace mucho tiempo respuestas a cómo percibimos el mundo y qué motiva nuestro comportamiento. Como resultado han dado pasos enormes para levantar ese velo de misterio. Aparte de proporcionar argumentos para estimular conversaciones en reuniones sociales, algunos de los experimentos psicológicos más famosos del siglo pasado revelan verdades universales y, a menudo, sorprendentes sobre la naturaleza humana. Estos son 10 estudios psicológicos clásicos que pueden cambiar la forma en que uno mismo se entiende. 

13 junio 2017

¿Es lo mismo Sociópata que Psicópata?


Es posible que hayas escuchado a alguien llamar a otra persona “psicópata” o “sociópata”. Pero ¿qué es lo que  significan realmente estas palabras? 

Si buscamos en el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSMV) estas dos palabras no encontrarás ninguna definición. Esto es debido a que los Psiquiatras y Psicólogos no diagnosticamos de forma oficial a las personas como psicópatas o sociópatas, más bien se utiliza el término: trastorno de personalidad antisocial. 

La mayoría de los expertos creen que los psicópatas y sociópatas comparten un conjunto de rasgos bastante similares. Sobre todo en referencia al sentido del bien y del mal que suele ser bastante pobre. También parece que no puede entender o compartir sentimientos de otra personas, es decir, tendrían baja empatía. Sin embargo, también hay algunas diferencias.